-
アーユルヴェーダの理論
生理中の過ごし方
アーユルヴェーダでは、体の中の動きは全てヴァータドーシャが起こしていると言われています。 排尿も、排便も、膀胱や直腸から、排泄物が【動く】ので、 これもヴァータが起こしている、と考えます。 膀胱括約筋や、腸 […] -
体質・気質
カパの乱れ 運動不足、甘い炭水化物の食べ過ぎで起こります
☆ドーシャとは ☆ヴァータとは ☆ピッタとは ☆カパとは ———————————————- カパが乱れるときと、その症状についてです。 アーユルヴ […] -
食事
断食やジュースクレンズの前に、腹6分目を実践しよう
ご予約 / メルマガ / メニュー / インド占星術 最近は、不食、というものを実践する人が出てきたり 断食や、ジュースクレンズなど、 固形物を食べないということを生活スタイルとして、また健康法として行う人が増えてきてい […] -
体質・気質
カパの整え方
☆ドーシャとは カパの性質は、 重い、冷たい、油 が主です。 その結果、安定、維持、という働きが顕著になります。 カパを減らすには、軽く息が上がるような運動と、意識的に生活のパターンを変える、違うパターンを […] -
体質・気質
カパの心 平和を愛する愛情深い人
☆ドーシャとは ☆ヴァータとは ☆ピッタとは ☆カパとは ———————————————– カパがどんなふうに心に表れるのかについてです。 カパは安定、抱える […] -
アーユルヴェーダの理論
カパ ふっくらグラマー。体力があって安定した人
☆ドーシャとは ☆ヴァータとは ☆ピッタとは ☆カパとは ———————————————- カパの、体や体質での表れ方です。 カパは、重い、油、遅い、冷たい、安 […] -
体質・気質
カパ 心と体の安定と幸せ
☆ドーシャとは —————————————— カパについてです。 カパは土と水の要素から出来ているドーシャです。 主な性質は、 重い、油、遅い、冷たい […] -
体質・気質
体質と、向いてるスポーツ
今、バレーボールのワールドカップが開催されていますね。 自分が球を掴んで投げられない球技、バレーやバスケが苦手なので 今までそれほど興味なかったのですが、とあるバレーボールマンガにハマってから なんとなく気になって観るこ […] -
過去のお知らせ
小顔もリフトアップも簡単です。リクエスト開催 セルフフェイシャルマッサージワークショップレポ
ご予約 / メルマガ / メニュー / インド占星術 美肌、小顔、リフトアップ。 こういうことは、凄腕のセラピストに施術してもらわないと無理だ、と思っている人、いませんか? でも、全然そんなことは無くて 自分でするケアだ […] -
体質・気質
ピッタが乱れた時 ニキビ、シミ、臭い
☆ドーシャとは ピッタが乱れるときと、その症状についてです。 アーユルヴェーダでは、同じ性質を持つモノ、事柄が合わさると その性質がさらに増加すると考えています。 例えば、体に熱が多いピッタの人が、 熱いも […]
