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【自分の体質を知るワークショップ】   アーユルヴェーダでは、３つのドーシャと呼ばれるエネルギーが 人の体つき、性格の特徴を作り上げていると言われています。 ドーシャについては、◆こちら◆の記事をどうぞ。 &n […]

☆ドーシャとは ☆ピッタとは ピッタの、体や体質での表れ方についてです。 ピッタは熱、鋭い、液状、微油性、という性質があります。 特徴的なのは、熱の性質です。 体や心に、熱をよく表します。 手足や皮膚が温かく、関節が柔ら […]

秋は、実は一年の中でピッタが乱れやすい季節です。 ピッタは熱い性質があるので、夏に乱れるのでは？ と思うかもしれません。 ですが、日本の夏は湿気が多く そのため夏の高い気温や強い日差しでピッタが増えて蓄積するものの あま […]

☆ドーシャとは   —————————————                 […]

【自分の体質を知るワークショップ】   アーユルヴェーダでは、３つのドーシャと呼ばれるエネルギーが 人の体つき、性格の特徴を作り上げていると言われています。 ドーシャについては、◆こちら◆の記事をどうぞ。 &n […]

  ☆ドーシャとは   —————– ヴァータの整え方について、紹介します。 アーユルヴェーダでは、どんな場合でもヴァータを整えることが健康・美容のために必要だと説いています。 […]

☆ドーシャとは   ヴァータが乱れると、どんなことが体と心に起こるのかについて書きたいと思います。 症状だけ、まず挙げます。 乾燥の性質があるので 肌はもちろん、髪、爪が乾燥します。 体の中も乾燥するので、コロ […]

ご予約　/　メルマガ　/　メニュー　/　インド占星術   前回のブログで、止めたい習慣をやめられない仕組みについて書きました。 （太る原因はお菓子にあるのではなくて、それを食べる自分にある）   今回 […]

ディーパックチョプラ博士の、クォンタムヘルスという本を読んでいたら、 こんな一節がありました。 ———————– 肺がんの原因はたばこにではなく、たばこを吸う人にある。 喫煙者は、長い間にわ […]

☆ドーシャとは   ヴァータは、軽い、乾燥、冷たい、動く、速いという性質があります。   これらが、心や行動にどのようにあらわれるのかを見ていきます。       &nb […]